前阵子、私は QQ で「大掃除」をしました —— 多くのいわゆる「友達」を削除しました。「友達」と言うのは、実際には名簿の中の見知らぬ人のようなものでした。友達リストを整理するのは、部屋の隅にたまったほこりのある雑物を片付けるようなもので、形だけの連絡先を一つ一つ捨てていきました。彼らの大多数は、かつて数え切れない場面で追加した友達で、その後は永遠に空虚な存在でした。彼らは静かに友達リストに横たわり、位置を占めていて、捨てるのが惜しいが全く役に立たない古い物のようで、見ていると少し特に気になる存在でした。QQ を開くと、これらの「友達」を見て、実際には心の中に安らぎを感じることはなく、その名前は私にとって非常に見知らぬものであり、私も彼らにとってそうであることを確信しています。お互いに近づくことがなかったのに、なぜリストの中でお互いに位置を占める必要があるのでしょうか。
私はまた、多くの QQ グループを退会しました。このインスピレーションは、最近映画の嵐の TIM が言った言葉から来ています：「今の速いペースの社会で、私たちは本当にそんなに多くを知る必要があるのでしょうか？」これにより、これらのグループが私にとって本当に役に立つのか考えさせられました。無限に続くチャット、争い、感情のない逆天の発言…… 心を乱すだけです。私は本当にそんなに無関係なメッセージで生活を満たされる必要はありません…… QQ リストはずいぶん短くなり、かなりすっきりしましたね。
私はずっと少しの社交不安と社交恐怖を抱えていて、見知らぬ人が突然私を友達として追加することに反感を持ち、理由のない友達申請に心の中で抵抗を感じています —— 相手は友達でもなく、正式な用事もないのに、ただ私の友達リストを無駄に占有しているだけです。私は他の人の友達申請を承認した後、後悔に陥ることがよくあります：私は本当に彼らとつながりたいわけではなく、社交は時には私にとって難題であり、見知らぬ人が突然私の世界に侵入してくると、逆に私はどうしていいかわからなくなり、少し反感を抱くことさえあります。私は、私たちが本当の友達になることはないとわかっているので、強制的に挨拶を交わす感覚が好きではありません。
最近、私はある知り合いのネット友達と一緒に Minecraft サーバーで遊びました。その時、サーバーには私たち二人だけが残っていて、私たちは何気なくおしゃべりをしていました。彼は突然感慨深く言いました：「私は QQ を削除しました、もう病的に QQ の動きに注目する必要がなくなりました。」この言葉を聞いたとき、私は少し驚きました。その感覚を非常によく理解していました：時々 QQ を開いて、病的に誰かがメッセージを送ってくれたか、新しいグループメッセージがあるかを確認することが習慣になっていて、何かを期待しているような気がし、ただ存在感を刷っているだけのようでした。その友達が QQ を削除し、病的に QQ を見つめることから解放されたと言ったとき、私は非常に羨ましく思いました。この社交への執着は、まるで中毒のようで、ほとんどの時間何も起こらないと知りながらも、どうしても何度も携帯を開いてしまい、孤独な「0 件の新しいメッセージ」を見るためだけに……。
私の心の中の態度は実際にはかなり矛盾しています：一方では、私は常に孤独を感じ、友達に伴ってもらいたい、もっと社交的な交流を求めています；しかし他方では、表面的な挨拶や無駄な社交に対してうんざりし、反感を抱いています。私はつながりを渇望していますが、過度の接触には常に抵抗を感じており、これは皮肉な逆説のようです。極度に孤独なとき、誰かが私にチャットを求めてくれることを切実に望んでいます。それが私がまだ生きていることを証明するかのように。しかし、本当に誰か（特にあまり親しくない人）が私に話しかけてくると、私の警戒心と疲れがまた出てきます —— 私は逃げたい、または会話を終わらせたい。心の中には同時に二人の私が住んでいるようです：一人は孤独に飲み込まれることを恐れ、もう一人は社交に飲み込まれることを恐れています。この引っ張り合いは私を苦しめ、なぜ私が負担を減らすためにあの人たちを削除する必要があるのかを理解しています。感情の振り子は交流を渇望することと社交を恐れることの間で揺れ動き、私自身が何を望んでいるのかを見失わせます。無関係な連絡先を削除することで、少なくとも感情が悪いときには、対処する負担を少し減らすことができます；そして、交流を渇望しているとき、空っぽの友達リストを見て、現実を受け入れざるを得ません：彼らは私を必要としたことはなく、私は常に誰かに理解されることを渇望しているのです。
その後、私は一つの真理を理解し始めました：一群の表面的な友情で生活を満たすよりも、少しの真摯な関係を真剣に育てる方が良い、たとえそれが非常に少なくても、社交の質は量よりもはるかに重要です。この単純な真理を今、私は本当に理解しています。私はずっと孤独を恐れていましたが、いつも妥協を拒否していました。妥協を拒否する瞬間が今の私を作り上げました：友達リストはすっきりしていて、周りにいる人はもともと非常に少ないのです。
しかし、実際に最も残念なのは失った「鶏肋」ではなく、二度と戻ってこない過去です。
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